歩き方のゆがみ

最近よく右足全体がしびれるように痛くなることがあるのですが、今日ふと思い立って通勤靴の底を見たところ、左足はかかとの真ん中がすり減っていたのですが、右足はかかとの外側部分がすり減っていました。

これが原因か！歩き方が悪かったのか～！

僕はカバンをいつも右手で持つ癖がある上に、最近、超重たいノートPCを持ち歩く機会が増えたんですよね。たぶんそれが原因で、歩き方がゆがんでいたんだと思います。

対策として、なるべく右手と左手の両方で交互に持つように心がけるのは当然として、場合によっては新しく、軽い(そして仕事で十分使える程度にパワフルな)ノートPCを買うことも検討せねばならんかもしれません…。重いPCを持ち歩くのって、歩き方云々に限らず、ほんとに憂鬱だし。こういうのは、自分のために意味のある投資ですよね(と、自分に言い聞かせる)。